quarta-feira, 13 de março de 2013

UNHAS DOS PÉS

Outra grande paixão das mulheres são as rasteirinhas... aquelas sandálias que deixam seus pés de fora... então é importante que você tenha bastante cuidado com as suas unhas.. uma boa pintura e uma boa esfoliação pode ser uma solução... aqui vão algumas dicas de como manter a saúde dos seus pés e unhas em dia... as sugestões são do programa Bem Estar, confira.

Cuidar da aparência dos pés, fazer as unhas, lixá-los e hidratá-los é fundamental. Mas também é preciso conhecer qual é o seu tipo de pé e de pisada na hora de comprar um sapato, por exemplo. Essa noção sobre si mesmo ajuda a evitar problemas ortopédicos e musculares.
A saúde dos pés foi tema do Bem Estar desta quarta-feira (31), que recebeu no estúdio a doutora em biomecânica Isabel Sacco e o preparador físico José Rubens D'Elia. Eles falaram sobre os prós e contras de alguns calçados, escalda-pés, cãibras, salto alto e dor, entre outros assuntos relacionados.

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